środa, 29 czerwca 2016

Doceńmy rumianek !

Niepozorny i pospolity......jednocześnie tak uroczy,że chętnie umieszczamy go w kompozycjach i letnich bukietach.W tym roku,na mojej działce jest prawdziwy urodzaj rumianku!Oczywiście suszę go aby móc później wykorzystać jego cenne właściwości.


Ponieważ rumianek to nie tylko wdzięczny kwiat polny.
Ta bardzo popularna roślina była czczona już przez Egipcjan,plemiona saskie uważały rumianek za święte zioło,a Grecy i Rzymianie za jeden z najlepszych środków na nieprawidłowe miesiączkowanie (nazwa Matricaria chamomilla wywodzi się od słowa matrix oznaczającego macicę).
Szkoda,że dziś tak mało go doceniamy :)


Rumianek jest znakomitym lekiem przeciwbólowym.Można go stosować przy bólu głowy czy zębów.Rozcieńczony olejek rumiankowy przynosi ulgę przy rwie kulszowej,gdy wmasuje się go w bolące miejsce.
Rumianek działa rozkurczowo,jest więc przydatny przy bólach brzucha,kolce,wzdęciach.Substancje gorzkie zawarte w rumianku pobudzają wydzielanie żółci i enzymów trawiennych poprawiając tym samym trawienie.
Łagodzi hemoroidy i zapalenia pęcherza moczowego.Chamazulen zawarty w olejku eterycznym ma silne działanie przeciwzapalne,natomiast bisabolol przyspiesza gojenie.
Rumianek działa antyseptycznie więc jest skuteczny w leczeniu gorączki,kaszlu i kataru.Napar z rumianku warto więc pić podczas przeziębienia i grypy.
W stosowaniu zewnętrznym działa łagodząco i przeciwzapalnie,przyspiesza proces gojenia się ran, łagodzi podrażnienia.
Na spuchnięte i przemęczone oczy wystarczy zrobić okład z gazika nasączonego w naparze rumiankowym.
Jest skuteczny w inhalacjach przy astmie,katarze siennym i zapaleniu zatok.
Uspakaja,ułatwia zasypianie.



 JAK STOSOWAĆ:

Rumianek w inhalacji tzw. parówce : garść suszonego rumianku wsypać do niewielkiej miski,zalać wrzątkiem,pochylić się nad miską, z głową nakrytą ręcznikiem.Wdychać nosem przez kilka minut.Inhalacja jest dobra na katar - działa odkażająco,rozrzedza zalegająca wydzielinę tym samym udrażnia nos.
Wewnętrznie:
1-2 łyżeczki suszonych koszyczków rumianku na dwie szklanki wrzątku. Parzymy pod przykryciem ok 15 minut,pijemy 3 razy dziennie pół szklanki.
Zewnętrznie:
Naparem z rumianku można przemywać chorą skórę,stosować okłady lub kąpiele - wsypując do wanny(w połowie napełnionej) 150 g koszyczków rumianku i kąpać się przez kilkanaście minut(doskonale pielęgnuje skórę).
Rumianek z powodzeniem można stosować do ziołowych płukanek na włosy.Wystarczy 1 łyżeczkę rumianku zalać filiżanką wrzątku i pozwolić naciągnąć aż do wystudzenia.Następnie odcedzić.Włosy po kuracji taką płukanką staną się jedwabiste i lśniące(płukanka ma właściwości rozjaśniające).
Rumianek zbieramy nie przekwitnięty,zbiera się całe koszyczki z jak najkrótszymi szypułkami.Tylko kwiaty zerwane w pełnym słońcu wykazują po zasuszeniu wszystkie swe właściwości.Suszymy szybko,w dobrze przewiewnym miejscu,rozłożone cienką warstwą.
Błędną jest opinia,iż zioła nie wykazują skutków ubocznych.Zawsze należy zachować ostrożność,szczególnie przy skłonności do alergii.Zbyt długie kuracje rumiankowe i zbyt duże dawki mogą powodować zapalenie spojówek,kontaktowe zapalenie skóry,a także zaburzyć miesiączkowanie.Herbatka rumiankowa nie jest napojem do picia przez cały rok.

Źródło:
Kosmetyka naturalna,Rośliny lecznicze,Nasze zdrowie,Apteczka babuni. 

7 komentarzy:

  1. Uwielbiam rumianek. Kiedyś stosowałam płukankę na moje blond włosy, ale zaczęły przybierać żółtawy odcień i zaprzestałam :) Piękne zdjęcia :)
    Pozdrawiam
    Ewela

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witaj Ewela!Może płukanki były za częste?Warto do takiej płukanki dodać też soku z cytryny :)Dziękuję za odwiedziny!Pozdrawiam!

      Usuń
  2. Kocham rumianek jak i bławatki. Zawsze z mamą w dzieciństwie go zbierałyśmy.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Czas wrócić do tej tradycji :)Zbyt łatwo sięgamy po apteczną chemię ...Pozdrawiam!

      Usuń
  3. Rewelacyjnie opisałaś rumianek. Nie wiedziałam, że aż tyle ma zastosowań...
    Pozdrawiam serdecznie.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cieszę się,że mogłam poszerzyć Twoją wiedzę ;)Pozdrawiam!!

      Usuń
  4. Lubie rumianek. W ogóle polne kwiaty mają sporo uroku

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję serdecznie za komentarz i wizytę!
♥ Agnieszka ♥